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癌症患者怎样摆脱抑郁?

文章来源:张 发布日期:2022-08-18 点击次数:(217)次
    在癌症的诊断与治疗过程中,癌症病人往往要经受一系列复杂的心理变化过程,抑郁状态就是最常见的病症之一。据有关文献报道,有20%~50%的病人会发生抑郁症。如被诊断为癌症或癌症手术后,家人和医务人员会发现病人开始沉默不语,同事和员工来看她时,显得少气无力,不愿交谈,医师查房时诉说症状很多,对症治疗效果却不明显,有时连吃饭也要喂。有时不为什么事也和亲属争吵,夜间常失眠,需要服用安眠药才能人睡。这种抑郁状态,有时不仅影响病人的生活质量,影响病人的治疗与康复,而且会加重病情。
 

    由于化疗药物严重的副反应,使病人时时都感受到癌症的存在,从而提心吊胆,尤其是治疗后又复发的病人更会忧心忡忡;过重的经济负担,尤其是病程较长、治疗手段复杂、治疗费用昂贵的癌症病人,心理负担都比较重;社会与家庭的不理解,以及病人本身的心理应对能力等,都是引起癌症病人抑郁的可能因素。一般来说,抑郁症以中青年人多见,女性多于男性。癌症患者的慢性疼痛,可诱发或加重病人的精神痛苦。

    医护人员和病人亲属,应及时采取积极的调治措施。一般有下列症状者提示有抑郁可能:睡眠障碍,如不明原因的早醒;与疾病不相称的食欲减退;容易发无名火,回避与往日好友、同事、领导甚至自己的亲人接触;有时独自一人低头叹息,或流露出悲观和绝望情绪等。

    一旦发现癌症患者有抑郁的可能时,医护人员和亲属要主动接近病人,要多与病人交谈,耐心地解答病人的各种疑问,理解和同情病人患癌之后的痛苦心情。对病人战胜癌症的每一个举动,完成每一个治疗措施都要予以表扬鼓励,让病人自己扬起生活的风帆。病人的亲属,尤其是爱人、子女,要给予病人持续的感情支持,创造一个欢乐祥和的家庭氛围,如在病人痛苦的时候打一个问候电话,送一束鲜花,爱人和子女一个温柔的爱抚,都能让病人身心得到安慰,这看似不起眼儿的举动,却有可能使病人渡过难关,战胜病魔。

 

    作为患者本人面对患癌的事实,应及时调整自己的生活坐标,看淡眼前利益,经常回忆一些美好的往事,自己勾画战胜癌症之后的美好未来,经常收听一些欢快的音乐,以帮助分散注意力。在癌症的恢复期可以参加一些力所能及的体力活动,增加食欲,提高生活质量。症状较重的癌症患者,可以在有关专家的指导下服用抗抑郁药。