肥胖是否会增加下段食管腺癌的风险

文章来源：未知发布日期：2021-07-02 17:46 点击次数：次

①胃癌

许多研究表明,多吃新鲜蔬菜水果能够降低胃癌发生的风险,而多吃盐腌制的食品会增加胃癌发生风险。感染HP(幽门螺杆菌)的人患胃癌的风险增加。

目前专家对降低胃癌发生风险的建议:每天吃至少5种以上的蔬菜和水果;减少盐腌制食物的摄入;保持健康体重。

②上消化道癌

烟草和酒精的使用,尤其是一起使用会增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌的风险;肥胖会增加食管胃结合部的下段食管腺癌的风险;有些证据表明,爱吃非常热的食物会增加患口腔癌、食管癌的风险;多吃蔬菜和水果可降低发生口腔、食管癌的风险。
目前专家对降低上消化道癌发生风险的建议:避免各种形式的烟草使用;严格限制饮酒;避免肥胖;每天吃至少5种以上的蔬菜和水果。

③胰腺癌

大量的数据表明,吸烟、2型糖尿病增加了胰腺癌发生的风险。一些研究表明肥胖和缺乏锻炼、红肉和腌制肉食的过量食用增加了前列腺癌发生的风险。多吃蔬菜和水果能够降低风险。

目前专家对降低胰腺癌发生风险的建议:避免烟草的使用;保持健康体重;坚持锻炼;每日吃至少5种以上的蔬菜和水果。

④前列腺癌

前列腺癌与雄性激素有关,而饮食因素对该病的影响尚不确定。一些研究表明,在饮食中大量摄入一些特定蔬菜(包括番茄及番茄制品、十字花科蔬菜、大豆、扁豆等豆类)和鱼类能够降低患前列腺癌的风险。有一些证据表明,特定的抗氧化剂,如维生素E、硒、β-胡萝卜素、番茄红素可降低患前列腺癌的风险。一些研究提示,过多红肉和乳制品的摄入会增加前列腺癌风险。过量钙的摄入会增加患侵袭性前列腺癌的风险。超重的前列腺癌患者在诊断和治疗中预后更差。