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癌症病人也能参加体育锻炼吗?

文章来源:张 发布日期:2022-08-20 点击次数:(158)次
    有人认为,癌症病人参加体育锻炼会促使癌细胞扩散和转移。其实不然,让病人参加一-些适宜的体育锻炼,非但不会促使癌细胞扩散和病情加重,相反,可以激起病人与癌症作斗争的勇气,对手术、化疗和放疗也起着积极的辅助作用。

    生命在于运动,癌症病人更不能放弃运动锻炼。如果癌症病人卧床休息时间过长,又不注意锻炼,就可能出现肌肉萎缩,关节强直,器官组织功能退化,机体的免疫功能下降。

 

    研究发现,癌症患者血液中的自然杀伤细胞(-种能杀伤癌细胞的免疫细胞)的活性还不及正常人的15%。积极的体育锻炼可有效地增强癌症病人的免疫力,提高抵抗力,有助于病人战胜癌症。癌症病人进行体育锻炼有下列好处。

    提高细胞免疫,细胞免疫是人体抗癌的一道防线,对预防癌症的发生,限制其发展有着重要作用。调查发现,癌症病人锻炼3个月后,体内自然杀伤细胞的活性明显高于不锻炼者,且锻炼后刺激了体内某些激素的分泌,加快了骨髓生成白细胞的速度,使血液中白细胞总数上升,吞噬病菌的能力增强。

    增强体液免疫,体液免疫主要由免疫球蛋白来完成,而癌症病人的免疫球蛋白常比正常人低得多。观察发现,癌症病人经过一段时间的体育锻炼后,免疫球蛋白的活性明显高于不锻炼者。

    改善造血功能,癌症病人参加体育锻炼可缓解化疗和放疗对体内造血功能的抑制,促进造血功能的恢复,而造血功能的改善与恢复可提供更多的可供机体利用的免疫细胞和免疫物质。坚持体育锻炼的癌症病人抗感染能力要比不参加体育锻炼的人强得多,且感染后病情相对较轻,恢复较快。

 

    增进消化能力,癌症病人放 、化疗后大多食欲不振、纳食不香,致使机体抵抗力下降,出现恶病质状态,而适当的体育锻炼可促使胃肠蠕动,促进血液循环,有利于胃肠消化酶的分泌,可改善食欲,帮助消化。癌症病人消化功能增强,食欲改善,纳食增加,抵抗力自然增强,有利于病人战胜癌症。

    因此,只要病情允许,癌症病人应积极参加力所能及的体育锻炼。