活性氧自由基概念与生理功能

文章来源：张发布日期：2021-11-15 点击次数：(1194)次

空气中的氧吸收能量以后，氧化活性大大增强，变成活性氧。活性氧自由基有很强的氧化活性，对于生物体作用巨大。身体内过多的活性氧自由基是“万病之源”，日光照射、空气污染物质、辐射线、臭氧等都会促成自由基生成。

自由基是指带有未成对电子的分子、原子或离子。由于未成对电子总是有成对的趋向，因此自由基很容易发生失去或得到电子的反应而显示出较活泼的化学性质。在生物体系中，电子转移是一个基本变化。自由基是人体正常的代谢产物,正常情况下人体内的自由基处于不断产生与消除的动态平衡中。

氧在生物体内通过单电子还原产生化学性质活泼的物质称活性氧。它们包括超氧阴离子自由基（2.一）、过氧化氢（H2O2）和羟基自由基（・（）H）等。活性氧自由基有很强的氧化活性。存在于生物体内活跃的可用电子自旋共振仪（ESR）测定。尽管活性氧的半衰期很短,但对于生物体的作用十分大。在人体内，它有两面性。人体内存在少量的氧自由基不但对人体不会构成威胁，而且还可以帮助传递维持生命力的能量，促进细胞杀灭细菌，消除炎症，分解毒物等。适量的活性氧自由基可以杀死细菌、病毒，消除炎症、防止感染，保护人体的细胞和组织。

白细胞就是放出活性氧向癌细胞进攻。自由基、N。有抑制血小板凝集的作用,还可以使平滑肌松弛，降低血压的作用。可是,过多的活性氧自由基会氧化人体内的脂质（脂肪、胆固醇、磷脂等）、蛋白质、核酸、酶等，使细胞膜受到损伤，使蛋白质变性，使DNA受到损伤，使酶失去活性,成为发生疾病、进入亚健康状态和老化的原因。200种以上疾病与活性氧自由基有关，大约占全部疾病的80%。可以说，身体内过多的活性氧自由基是“万病之源”。特别是一些脑神经疾病、眼病、心脏病、动脉硬化、呼吸器官疾病、消化器官疾病、肾病、癌、炎症、过敏性疾病、糖尿病、休克、高血压等都被称为“自由基病”。

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