出院后选择饮食注意什么？

文章来源：张发布日期：2021-10-18 点击次数：(587)次

1. 出院后选择饮食注意什么？

合理安排饮食，选择多种多样的食物，尽量每天食用足量的水果和蔬菜；根据患者患病部位选择五谷杂粮；每次购物时，都选择一种新的水果、蔬菜、低脂食物或全麦食物；限制红肉的摄入，每周不超过4次，每次食用50- 80克，增加鱼、鸡、鸭、大豆及其制品等优质蛋白质的摄入；避免腌制的、烟熏的及油炸的食物；选择低脂奶和奶制品；注意饮食卫生；如果饮酒需经主治医生或营养师的同意。如果已超重，可考虑降低热量和增加活动量来减轻体重。选择你喜欢的活动。

2. 康复期肿瘤患者如何食疗？

与营养医生确认你的食物或膳食禁忌。请营养师帮你制订一个营养均衡的饮食计划。由于患者经过一段时间的治疗，身体损耗很大，根据体质可选一些食疗药膳来调理机体，可选一些补气药膳：黄苗炖乳鸽、人参黄芷烧活鱼、西洋参莲肉汤、山药炖鸭块、山药汤代茶饮；补血食疗膳食：当归炖母鸡、牛肉红枣汤, 菠菜猪肝粥等；养心安神食疗膳食：柏子仁炖猪心、冰糖龙眼莲子枣仁江米粥、百合粥等；滋补肾阴食疗膳食：枸杞子炖甲鱼、葱烧海参等。

多吃蔬菜和水果；粗细粮搭配；不提倡饮酒；吃一定量的蛋白质食物；少吃高脂食物少吃盐；可适量添加营养补充剂。

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