免费咨询:15703918855 工作时间:9:00-18:00
     
主页 > 肿瘤百科 > 乳腺癌 >

乳腺癌术后进行渐进式肢体康复训练的作用?乳腺癌术后患者如何进行康复训练?

文章来源:未知 发布日期:2021-11-22 14:34 点击次数:

1、乳腺癌术后进行渐进式肢体康复训练的作用 

    乳腺癌改良根治术后,由于对腋窝进行清扫,破坏了同侧上臂淋巴结及部分支配.上臂的神经,导致淋巴液回流受阻,上臂感觉异常,同时乳腺癌改良根治术后疤痕挛缩,亦桧导致患肢手臂功能减弱。而循序渐进的功能锻炼,可加快患肢血液、淋巴液回流与循环,减轻患肢水肿,促进患侧上肢与肩关节功能恢复,防治瘢痕挛缩;但功能锻炼又不能操之过急,以免影响伤口恢复。因此,乳腺癌改良根治术后进行渐进式功能锻炼,是促进机体器官功能恢复和预防畸形的重要手段。
 

 

    [患者误区]

    功能锻炼越多越好、越快越好。

    [医生提醒]

    循序渐进最重要。


2、乳腺癌术后患者如何进行康复训练

    乳腺癌术后患肢功能锻炼是患者康复的重要环节,直接关系到患者今后的生活方式和生活质量。在患肢功能锻炼过程中患者需要结合自身体质及病情, 制定适合自己的锻炼计划,尽早进行、循序渐进,每次10分钟,每日4~ 5次。重庆市肿瘤医院乳腺中心护理团队自创乳腺癌术后康复训练操,有计划、有目的地在康复不同阶段给予个体化指导:

    第一阶段(术后24小时内):保持肩关节制动,可做伸指、握拳、屈腕等关节锻炼。

    第二阶段(术后1~6天) :保持肩关节内收,继续活动手指及腕部,做伸指、握拳、屈腕、屈肘及前臂伸屈等锻炼。

    第三阶段(术后7~9天) :在患者拔管前可以练习患侧前臂内收、内旋、向前抬高伸展、逐步上举等活动。将患侧前臂逐步抬高,可用健侧手掌托着患侧肘部逐渐上抬,直至与肩水平,运动范围及量逐渐增加,以患者不感到疼痛及疲劳为宜。







    第四阶段(术后10天~出院) : 患侧拔管后,如果皮瓣与胸壁贴合良好,可以做肩关节外展及旋转运动。对肩关节行上举、后伸、外展、内收、内旋、外旋运动等。如:爬墙运动、患侧手指摸对侧肩同侧耳、患者在家务劳动中可做利于患肢功能恢复的精细运动等。

    第四阶段的训练内容可持续进行,应在日常工作和家务劳动中有意识训练,以勿使患肢过劳为宜,直至患肢完全恢复。如果患者有伤口愈合情况欠佳或者引|流液偏多的情况应遵医嘱暂缓功能锻炼。

    [患者误区]

    别人运动到下一节了,我要追上。

    [医生提醒]

    适合自己的才是最好的、要注意循序渐进。