免费咨询:400-8555-120    15703918855 工作时间:9:00-18:00
主页 > 肿瘤百科 > 其他疾病 >

如何进行张口功能锻炼?

文章来源:未知 发布日期:2021-10-25 14:29 点击次数:
    经临床研究证实,张口锻炼可以有效降低鼻咽癌患者放疗后 张口困难的发生率,并可以减轻其程度,是一个经济实用和有效的锻炼方法。

    张口锻炼方法如下。

    (1) 大幅度张口锻炼:将口腔逐渐张开到最大程度,然后闭合,张口幅度以可以忍受为限,2~3分钟/次,每日3~4次。 

 

 
    (2) 支撑锻炼:根据门齿距选择不同大小的软木塞或木质 开口器(直径2. 5-4. 5厘米),置于上、下门齿或双侧磨牙区交 替支撑锻炼,每次10~20分钟,每日2~3次。保持或恢复理想开口度(>3cm)。

    (3) 搓齿及咬合锻炼:活动颛颌关节,锻炼咀嚼肌,每日数次。

 

    (4) 放疗期间即开始张口锻炼,长期坚持,作为永久性功能锻炼。要达到理想的锻炼效果,首先要掌握正确的锻炼方法, 长期自觉坚持练习,患者家属应积极配合起到提醒和督促作用。