放化疗导致的恶心、呕吐怎么办？宜吃哪些食物？

　　放化疗导致的恶心和呕吐可以通过调整饮食来缓解。

　　首先，建议采取少食多餐的方式，以清淡易消化的食物为主。在食物的选择上，推荐以下几种：

　　1、清淡易消化的食物：如大米粥、肉泥粥、面条、花卷、馒头等，烹饪过程中应尽量采取蒸、煮的方式，避免油炸和辛辣。

　　2、高蛋白低脂肪的食物：如蛋羹、豆腐脑、牛奶、鱼肉等，这些食物能够提供必要的营养，同时减轻胃肠的负担。

　　3、富含微量元素和维生素的食物：适量吃一些新鲜的水果蔬菜类食物，如黄瓜、西红柿、火龙果、猕猴桃，以及柑橘、苹果、香蕉等，这些食物含有丰富的微量元素和维生素，有助于提高食欲，促进胃肠蠕动。

　　4、含有益生菌的食物：如酸奶、奶酪等，这些食物有利于提高患者食欲，促进胃肠蠕动，缓解恶心呕吐等不适症状。

　　此外，化疗后恶心呕吐症状严重、进食困难的患者，可在医生指导下使用甲氧氯普胺等药物进行止吐治疗。