久言伤气累肺脏，脾胃中气亦损伤

文章来源：张发布日期：2022-05-03 点击次数：(2615)次

　　久言是指长时间说话或大声喊叫，这种行为会消耗人体的气。在中医理论中，气是人体生命活动的基本物质，包括元气、精气、营气、卫气等。其中，元气是人体生命活动的根本，由肾藏之精化生而来;精气是由食物转化而来的;营气和卫气则是由脾胃消化吸收的食物精华转化而来。

　　久言会消耗人体的元气，导致元气不足，从而影响到人体的生命活动。同时，久言还会损伤肺脏，因为在中医理论中，肺主呼吸，与气的出入密切相关。久言会使肺脏过度劳累，导致肺气不足，出现咳嗽、气短等症状。

　　此外，久言还会损伤脾胃中的气。脾胃是后天之本，是人体摄取营养、转化精微的重要器官。久言会使脾胃过度劳累，导致脾胃中气不足，出现食欲不振、消化不良等症状。