子宫肌瘤会癌变吗?

　　子宫肌瘤并不可怕,它是女性盆腔中最多见的一种良性肿瘤,恶变率很低,仅在0.3%~1.39%,在已婚育龄的妇女中平均4~5人中就有一名是子宫肌瘤患者。但注意预防该病的发生,对保障妇女健康是必要的。

　　子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲多思多虑,应尽量做到知足常乐,性格开朗、豁达，避免过度劳累,这样五脏调和,气行疏畅,气行则血和,气血和则百病不生。另外，患者应注意节制房事,以防损伤肾气,加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁,以防止外邪内侵,人里化热,凝滯气血,加重病情。

　　子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关,而动物实验表明,高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯,对子宫肌瘤有一定的抑制作用。饮食应注意几点:①饮食定时定量,不能暴饮暴食;②坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等;③多吃五谷杂粮如玉米、豆类等;④常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等;⑤忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。