怎样预防口腔癌?

文章来源：张发布日期：2022-06-20 点击次数：(350)次

口腔癌是指唇、颊、腭、舌、口底、牙龈黏膜部位和唇红缘癌,是世界上10种最常见的癌症之一。

口腔癌的发生与生活方式如吸烟、嚼槟榔、饮酒、营养,环境因素如光辐射、核辐射,生活因素如口腔感染、局部刺激(口腔卫生不良、尖锐牙、不良修复体的长期刺激),及病毒、梅毒等多种因素有关。预防口腔癌应注重长期预防,早发现、早治疗。具体来说，应做到以下几点:

(1) 减少致病因素如:①避免吸烟,饮酒和嚼槟榔。②注意对光辐射防护,防止长时间直接日照。③平衡饮食减少脂肪摄人量,增加蔬莱、水果。提高维生素A、B、E和微量元素硒的摄人量。④不饮过热的饮料,不食过热食品,避免刺激口腔黏膜组织。⑤避免不良刺激,及时调磨义齿锐利边缘,防止对软组织摩擦,压迫和创伤。⑥保持良好的口腔卫生,拔除残根、残冠、及时调磨牙齿利牙尖,以免反复、咬颊、咬舌。此外，要防止环境污染,无论工作环境还是生活环境都应注意污染问题,如医院、剧院、商店、饭店等地方。同时应注意避免核辐射的污染。

(2)提高对警告标志的认识发现下列几种属于口腔癌警告标志时,要特别引起警惕。如:

▲口腔内的溃疡,2周以上尚未愈合。
▲口腔黏膜白色、红色和发暗的斑。
▲口腔与颈部有不正常的肿胀和淋巴结肿大。
▲口腔反复出血、出血原因不明。
▲面部、口腔、咽部和颈部无原因的麻木与疼痛,可以到医院做定期口腔检查,也可自我检查。

(3)积极治疗口腔黏膜白斑与红斑口腔黏膜白斑与红斑容易转化为癌。口腔疾病莫拖延，防治口腔癌的关键是要记住一个“早”字。平时要保持良好的生活习惯,以预防口腔疾病。如果在口腔内出现小溃疡或小颗粒肿块,千万别掉以轻心;也不要图方便,图便宜，盲目相信游医,应该及时到正规医院检查诊断和治疗。延误治疗的结果常常是小病变大病。

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