寻找乐趣是良药

文章来源：张发布日期：2022-06-07 点击次数：(485)次

有人说生活像一面镜子，你对它笑,它就对你笑;你对它哭，它也对你哭。当然,谁也不愿在哭泣中度过一生 ,但是也在许多人找不到乐趣,使自己乐不起来。例如,有人腰缠万贯却永不知足,并不快乐;有人身居高位,成绩不菲,却成天为年龄高迈而悲叹;也有人身躯并无重病,却整天疑神疑鬼,少眠多梦,哀叹“人生苦短”。有人统计,“幸福感"强烈者并非高收人者,而是中等收入的人。《中国医药报》曾记载,中国古代200多位皇帝平均寿命不到42岁,除武则天朱元璋、康熙、乾隆活过60岁,余者长寿不多,而长寿者都是普通百姓,他们生活俭朴,勤于劳作,与世无争,享受大自然的乐趣。

如何通过欢乐增强体质，祛病强身?国外在这方面早已很活跃。例如，德国曾建立“欢笑联盟”,还定期举办笑的比赛;1999年丹麦等四国医生举办研讨会,讨论幽默的医疗保健作用,还创立了“幽默治疗学会”;美国俄克拉荷马市曾建立幽默康复院,约95%的患者称自己比进院前感觉好多了。

人生有时阳光灿烂,也有时阴云密布，更有时狂风暴雨，没有一个人的生命过程是完美无缺的,重要的是自己如何对待。生活不是缺少完美,而是缺少发现，所以人生乐趣要自己去找，要“识福有乐”和“知足常乐”。生老病死是自然规律,而且越到年迈疾病越多,人人如此。每当查出某些疾病，要正确对待,“既来之,则安之”,该看病去看病，“不在乎,不马虎”。

上一篇：小心不良心理与癌症有关

下一篇：傻人多福也长寿

寻找乐趣是良药

相关文章

康复案例

肿瘤百科

最新文章