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膀胱癌的预防主要包括避免吸烟、减少接触化学致癌物质、避免慢性感染和异物刺激。建议避免接触皮革、染料等释放化学物质的产品，尽量减少染发次数，并及时治疗血吸虫感染或膀胱结石。
康复指导方面，膀胱癌手术后恢复包括饮食调整、心理支持、运动和休息、定期复查以及戒烟戒酒。饮食调整上，应定时定量，多吃含维生素A、C、E的食物，如绿色蔬菜和水果，同时注意摄入优质蛋白。
饮食调养方面，术后患者应多食含有抑癌作用的食品，如西红柿、胡萝卜等，同时保证饮食清淡，少盐少油。应避免刺激性强的食物和饮料，如辛辣食品、酒精等。
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