日常生活中如何预防肺癌？

文章来源：发布日期：2025-11-15 点击次数：(218)次

预防肺癌需从控制危险因素、改善生活环境和习惯入手，具体措施包括：

- 戒烟并远离二手烟：戒烟是预防肺癌最有效的措施，吸烟者应尽早戒烟，不吸烟者要避免接触二手烟、三手烟（烟草燃烧后残留在衣物、家具上的有害物质）。

- 减少空气污染暴露：雾霾天气减少外出，外出时佩戴合格口罩；室内保持通风，避免使用煤炉、炭火取暖，安装油烟机减少厨房油烟污染；选择环保装修材料，降低室内甲醛、苯等有害物质浓度。

- 做好职业防护：长期接触致癌物质的职业人群，应严格遵守职业防护规范，佩戴防护用品，定期进行职业健康检查，降低暴露风险。