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答： 四件事。
，适度活动——不要长期卧床，根据体力慢走、简单拉伸，少量多次锻炼。
第二，营养跟上——保证蛋白质摄入，少食多餐，纠正贫血、低蛋白。
第三，合理作息——规律睡眠，白天不要长时间久睡。
第四，及时沟通——疲惫明显时告知主治医生，排查疼痛、贫血等诱因，必要时干预，不要独自硬撑。
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