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答： 不是。中风不是“老年病”，也不是“意外病”，而是身体长期发出的“求救信号”。任何年龄的人，如果长期饮食不节、作息紊乱、情绪不稳，都可能出现气血失调、经络瘀堵，从而增加中风风险。因此，无论什么年龄，都要重视身体发出的早期信号，及时调整生活方式。
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