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什么是“焦虑躯体化”?出现哪些症状说明身体在报警?

文章来源:焦作中海中医肿瘤医院 发布日期:2026-05-06 点击次数:(126)次

答: 焦虑躯体化是指心理上的焦虑、压力通过身体症状表现出来。以下6种表现说明身体在发出“透支警报”:①长期无意识地咬牙、耸肩、皱眉,甚至引发紧张性头痛;②频繁心慌、胸闷、胸口发紧,甚至有濒死感;③反复腹痛、腹胀、腹泻或便秘;④很难入睡,睡了很久依然很累;⑤小毛病反复发作,如感冒、口腔溃疡、咽喉发炎等;⑥莫名口干、口苦、口臭。