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很多人对流鼻血的处理存在误区，张中海主任提醒，正确处理方式可减少二次伤害：首先，不要仰头止血，仰头会让血液倒流，可能呛到气管或刺激胃部，正确做法是身体微微前倾，用手指捏紧两侧鼻翼（鼻梁下方较软的部位），持续按压5-10分钟；其次，可在鼻腔内涂抹少量医用凡士林软膏滋润黏膜，缓解干燥导致的流鼻血；若流鼻血频繁发作（一周超过3次）、出血量多且难以止住，或伴随头晕、乏力等症状，即使没有其他鼻咽癌可疑信号，也建议到医院检查鼻腔黏膜、血管等情况，排除慢性疾病。
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