抗癌饮食当如匠人琢玉,于营养均衡间融入中医辨证施食之道,方得扶正祛邪之妙。恰似古语云 “兵马未动,粮草先行”,守护免疫力亦需以食为药。
脾胃乃后天之本,犹若军营灶台。每日必飨瘦肉、鲜鱼、豆肴等优质蛋白,此乃免疫细胞修缮之精砖细瓦,如《素问》所言 “食气入胃,散精于肝”,滋养周身如春雨润物。佐以橙黄橘绿之果蔬,维 C 充盈似琼浆玉液;全谷物膳食纤维若纤绳挽舟,助脾胃运化水谷,肠道菌群各守其序。
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