免费咨询：17739521333

工作时间：9:00-18:00

　　

首页>>中海问答

身体发出的信号，你在运动时会忽视吗？

文章来源：发布日期：2025-07-30 点击次数：(88)次

每个人身体状况不同，忽视疲劳、疼痛等信号，进行超出承受能力的运动，可能导致身体损伤，不仅达不到健身效果，还可能造成长期伤害，应合理安排运动强度和时间。

上一篇：长时间剧烈运动真的更有效吗？

下一篇：户外锻炼时，环境比运动本身更重要？

相关文章

康复案例

Case

　

60岁乳腺癌康复患者付爱荣送锦旗

60岁乳腺癌康复患者付爱荣送锦旗

66岁淋巴瘤康复患者史美英送锦旗

66岁淋巴瘤康复患者史美英送锦旗

肝癌康复患者周奉林送锦旗

肝癌康复患者周奉林送锦旗

膀胱癌康复患者许治民送锦旗

膀胱癌康复患者许治民送锦旗

膀胱癌康复患者汤清林送锦旗

膀胱癌康复患者汤清林送锦旗

74岁胃癌康复患者马生奎

74岁胃癌康复患者马生奎

肿瘤百科

Polular science

热门标签

最新文章

Latest article

地址:河南省焦作市迎宾路南段董永故里

电话:0391-3881120

Copyright©焦作中海中医肿瘤医院

备案号:豫ICP备19025787号-45

手机:17739521333

邮箱:990310646@qq.com

Copyright © 中医治疗肿瘤的医院-中医治疗恶性肿瘤-焦作中海中医肿瘤医院备案号:豫ICP备19025787号-45

肿瘤康复案例

免费咨询