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如何优化睡眠环境以帮助癌症患者更好入睡？

文章来源：焦作中海中医肿瘤医院发布日期：2025-06-11 点击次数：(252)次

　　调节卧室环境：保持卧室安静、黑暗，温度适宜，使用舒适的床垫和透气的床上用品。

　　使用可调节床：可调节床的高度和角度，如抬高头部减少胃酸反流，抬高腿部改善血液循环，缓解水肿。

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