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心理状态如何影响癌症复发,又该如何调适?

文章来源: 发布日期:2025-05-12 点击次数:(110)次

       心理状态与癌症复发密切相关。放化疗后的患者常常会被焦虑、抑郁等负面情绪困扰,这些情绪不仅影响生活质量,还可能削弱免疫系统,增加复发风险。那该如何调节情绪?患者可以多与家人、朋友交流,分享内心感受;参加癌症康复支持小组,从病友那里获取鼓励和经验;也可以寻求专业心理咨询师的帮助。此外,培养绘画、音乐、阅读等兴趣爱好,转移注意力,也是缓解心理压力、保持积极乐观心态的有效方式。