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情绪压抑久坐不动,会造成怕冷又上火吗?

文章来源: 发布日期:2026-08-27 点击次数:(83)次

一定会。长期焦虑、生闷气、情绪压抑会导致肝气郁结,久坐不动会加重全身气血运行缓慢。肝气主全身气机疏泄,肝郁则气滞,阳气下行通路彻底堵塞,热气上浮、寒气下沉,长期下来就会形成顽固的怕冷又上火体质。