核心感受是累+冷+一补就上火。全身常年疲惫乏力、懒得说话、动一动就累、饭后犯困、四肢酸软;手脚常年冰凉、抵抗力差、容易感冒;稍微吃一点温热食物、喝姜茶,立刻口干、长痘、咽喉痛,休息、熬夜后所有症状会明显加重。
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