免费咨询：17739521333
工作时间：9:00-18:00
要是做饭没控制住量，非要剩一点，记住“优先留荤、坚决不留素+凉菜”的原则：
“剩荤不剩素”：素菜（尤其是绿叶菜）的营养特别容易流失，而且隔夜绿叶菜产生的亚硝酸盐，比荤菜要高不少；就算是没煮的生绿叶菜，放久了也会自己产生亚硝酸盐，所以素菜尽量一顿吃完。
“凉菜不留”：不管是凉拌黄瓜还是卤味凉菜，都别吃剩的！凉菜没经过高温加热，制作和存放过程中特别容易滋生细菌，就算放冰箱，下次拿出来也没法彻底加热（一加热就没口感还会变质），吃了很容易肚子疼、拉肚子。
2025-10-21
罹患急性白血病：老中医开药20天竟然逆天改命
2025-10-16
中药救命散：让头开“天窗”的头皮癌老人喜笑颜开
2025-10-14
中医治癌并不慢：20cm大肿瘤，仅治20天就明显缩小
2025-10-08
放疗+靶向药没有搞定的肺癌，让她鉴证了中医药治癌的奥妙
2025-10-07
耳下长出“硬石头”：30天中药，让腮腺癌巨大肿块骤然缩小
2025-10-06
宫颈癌患者如是说：看中医找张中海，是我此生最对的选择
