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科学的饮食与作息是身体机能恢复的关键，需结合患者病情精准调整：
制定个性化饮食计划：联合医生或营养师，根据患者病情、营养需求搭配饮食；保证蛋白质、维生素、矿物质充足，选择清淡易消化食物，避免辛辣、油腻、刺激性食物。
培养规律作息习惯：帮患者建立固定作息表（含起床、睡眠、用餐、休息时间）；督促其保证充足睡眠，白天适当活动，避免长时间卧床或久坐。
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