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大蒜真的能抗癌吗？每天吃多少合适？

文章来源：焦作中海中医肿瘤医院发布日期：2025-07-03 点击次数：(186)次

　　大蒜中的大蒜素具有抗菌和抗癌特性。世界卫生组织推荐每天2-3瓣，可生吃（如蒜泥蘸酱）或炒菜时添加，避免过焦破坏营养。

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